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実は髪に良い飲み物!?

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こんばんは、内間です!モードクラウドでのドリンクサービスはコーヒー&ティーです!

コーヒーは以前、働いていた店長の時から自家焙煎コーヒーをだしてます(笑)

こんな感じの手作り焙煎器で生豆を煎っています。

カラムーチョですね(笑)

今回は浅煎りで焙煎しました‼こちら↓

実は、コーヒーは髪に良いらしいんです!しかも浅煎りが。

浅煎りコーヒーには育毛効果が期待できるカフェインやクロロゲン酸が多く、深煎りになるほど減少します!

  1. カフェイン➡血行を良くし、利尿作用により、髪に良くないジヒドロテストステロンを排出する。
  2. クロロゲン酸➡インスリン様成長因子-Iを増やしヘアサイクルの成長期が長くなる。

しかし、たくさん飲めば良いというわけではありません!飲みすぎると髪に逆効果です!

  1. タンニンの過剰摂取➡亜鉛不足になる。亜鉛不足はケラチンが合成できなくなり、髪の毛がつくれなくなる…
  2. カフェインの過剰摂取➡利尿作用でミネラル不足…
  3. カフェインの過剰摂取2➡睡眠不足…睡眠中に出る成長ホルモンの働きがうまくいかなくなる…
  4. 口臭くなる(笑)タバコと一緒だとオワタ…

です!

コーヒーは適量を守って楽しみましょう🎵

飲みに来てね♪

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